Narcisse mari: caractéristiques du divorce

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Psychologie Vidéo: COMMENT PROCEDER POUR UN DIVORCE AVEC UN OU UNE PERVERS NARCISSIQUE

Vivre avec une jonquille est une épreuve difficile. Cependant, un divorce avec lui peut être un événement encore plus imprévisible. La séparation difficile, que votre partenaire a probablement préparée pour vous, n’est pas une raison pour rester dans une relation destructrice, explique le thérapeute Terry Gaspard. Il est seulement important de ne pas tomber dans les pièges d'un manipulateur expérimenté.Narcisse mari: caractéristiques du divorce

Le scénario du comportement du partenaire qui a conduit au divorce, les psychologues appellent un trouble de la personnalité narcissique. Cela signifie qu'une personne a confiance en son exclusivité. Par conséquent, toute personne qui entre dans son orbite, en premier lieu sa femme et ses enfants, devrait le traiter comme une autorité incontestable.

Si la jonquille ne reçoit pas l'attention souhaitée, elle essaie de vous punir. Tous ne violent pas ouvertement le code pénal et recourent à la violence physique. La plupart d'entre eux se révèlent être des violeurs émotionnels, ce que les victimes ressentent comme autant de souffrances.

Une personne atteinte d'un trouble narcissique est privée de compassion, même envers le plus proche. Vous ne pourrez probablement pas vous séparer de vos amis. Lorsqu'un divorce est nécessaire, il faut envisager une stratégie claire de protection.

Narcisse récidiviste

Dans le livre Disarming the Narcissist, la psychologue Wendy Bihairi donne l'exemple du représentant le plus dangereux de ce type, le "récidiviste psychologique", dénué de toute contrainte morale et de respect de l'espace de quelqu'un d'autre. Caractéristiques distinctives de ces jonquilles:

  1. Il vous considère comme sa propriété et hors de lui parce que vous êtes hors de contrôle. Il vous gardera à tout prix en tant que victime et est prêt à s'excuser pour cela. Vous ne devriez pas avoir d'illusions - le narcisse ne se repent jamais. Et si vous y croyez, trouvez un moyen de punir l'humiliation à laquelle vous l'avez soumis, en le forçant à demander pardon.
  2. Les ambitions d'une telle personne ne sont pas soutenues par des talents et des réalisations. Par conséquent, elle souffre d'une faible estime de soi. S'il voit que vous ou les enfants manifestez de l'intérêt pour quelqu'un d'autre, oubliant sa personnalité exceptionnelle, il commencera à souffrir de jalousie et tentera de se venger de vous.

Wendy Bihairi pense que votre sécurité psychologique et physique devrait être une priorité absolue lorsque vous vous séparez de votre mari narcisse. Surtout si vous avez affaire à un "récidiviste psychologique" qui, au tout début du divorce, commencera à intimider les conséquences de votre décision.

Il est nécessaire de vous isoler complètement de la communication avec lui.Ne participez aux négociations que par écrit ou par des intermédiaires en lesquels vous avez confiance.

Pourquoi l'avez-vous choisi?

Il faut cesser de placer les intérêts de l'ancien partenaire, qu'il a présentés comme les intérêts de la famille, au-dessus des siens. «Le sens de la dépendance au code distingue souvent ceux qui sont fascinés par un narcisse et qui se marient avec lui», déclare Ross Rosenberg, auteur de «Syndrome de Magnet: Pourquoi aimons-nous ceux qui nous blessons? dans le service émotionnel de leur moitié.

Narcisse, en tant que personne extrêmement égoïste, voit bien sa victime potentielle et connaît bien les techniques de séduction, essayant de lier son partenaire aussi étroitement que possible. Il prend cela à tort pour des signes de proximité particulière. Et pendant longtemps, il nie que cette relation soit à sens unique: le narcisse ne vous permet que de vous aimer et de prendre soin de ses intérêts. "

Reconnaître une dépendance douloureuse est le premier pas vers la libération interne d’une alliance destructrice.

Narcisse mari: caractéristiques du divorce

Comment rompre?

Ces règles de communication avec la jonquille aideront lors du divorce:

Concentrez-vous sur ce que vous pouvez contrôler. Ce ne sont que vos propres émotions et actions. Il n'est pas nécessaire de dépenser de l'énergie pour prédire ses actions. Ne vous contentez pas de ce que votre ex-mari vous impose, en évitant les conflits éventuels et en maintenant l'illusion d'une trêve. Imaginez qu’au moment du divorce, il devienne un partenaire commercial difficile avec lequel vous êtes obligé de coopérer et d’obtenir un résultat rentable pour vous-même. A partir de maintenant, votre devise est: "Seuls les faits et rien de personnel."

Fixer des limites claires. Narcisse, en tant que personne très conflictuelle, tentera de provoquer une attention, même négative, de votre part. Avant la réunion, réfléchissez au plan de conversation et essayez de ne pas vous en éloigner. S'il commence à traduire le sujet en vous convainquant de revenir, dites: "La relation est terminée pour moi, nous avons différentes manières. Il est important que vous l'acceptiez." Si vous insistez, partez.

Ne pas montrer des émotions sincères. Tout d’abord, ne vous excusez jamais. Le partenaire interprétera immédiatement ceci comme une manifestation de faiblesse et tentera de tirer parti de son avantage en imposant des décisions contraires à vos intérêts.

Suivez clairement le moment où vous commencez à manifester des sentiments et des émotions (cela peut être un état de culpabilité, de désespoir ou de panique) et dites-vous «Stop».N'oubliez pas que votre objectif est un divorce dans les conditions les plus favorables pour vous et les enfants.

Prenez soin de votre soutien. Vous devez être entouré de personnes partageant pleinement votre position, qui ne chercheront pas à réconcilier les parties au nom de la préservation de la famille. Ne refusez pas l'aide professionnelle d'un thérapeute et / ou d'un avocat. Les personnes proches ne seront pas seulement nécessaires dans un moment psychologiquement difficile, où il est important que vous soyez entendu. Si le partenaire commence à menacer, négociez avec lui uniquement en présence d'un tiers.

À propos de l'auteur

Terry Gaspard

Terry Gaspard thérapeute, auteur du best-seller Daughters of Divorce. Plus sur elle le site.

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